🗓 Stage du samedi 12 avril – Gelanggang Mauguio
Invité : Alexandre Pargade
Thèmes : Kerambit & Tenaga Dalam (énergie interne)
➡️ Le matin : Kerambit
➡️ L’après-midi : Tenaga Dalam, via des techniques issues du Kateda
🎓 À propos d’Alexandre
Formé dans le style Gadjah Putih par Kang Deden Effendi (que nous avions eu la chance de rencontrer en début de saison dernière), Alexandre découvre ce style lors de la venue de Kang Deden.
Depuis, il s’est rendu en Indonésie pour approfondir sa formation et continue aujourd’hui à apprendre sous sa houlette.
Installé à Montpellier, il développe son école tout près de nous — un voisinage qui facilite des échanges toujours enrichissants.
📣 L’invitation
N’ayant pu assister à son précédent stage, j’ai pensé qu’il serait bénéfique pour tout le Gelanggang de participer à cette découverte.
📩 L’invitation fut lancée — et acceptée !
Comme toujours :
✔️ Stage gratuit
✔️ Ouvert à tous les styles
👥 Participation :
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18 participants le matin
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17 l’après-midi
➡️ Des pesilat de mon Gelanggang et de celui d’Alex
➡️ Des pratiquants de Toreikan Budo de Perpignan
➡️ Des jeunes issus du MMA
➡️ Et, (joie pour moi), une belle énergie partagée par tous.
🥐☕ L’accueil
Sur les tatamis, une présentation de quelques armes, dont le Kerambit :
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Arme "secrète", discrète, de dernier recours
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Origines : probablement pas agricoles (🤔 Si c'était un outil si utile… pourquoi ne s’en sert-on plus ?)
🌀 Après une mobilisation articulaire, 4 techniques simples sont présentées :
➡️ Travaillées ensuite à mains nues pour rappeler que l’arme est le prolongement du corps
➡️ Séquences conclues par des amenées au sol
➡️ Et, kerambit oblige… des applications dépassant largement le cadre de la légitime défense (rappel : étude martiale, pas self-défense).
🌬️ Après-midi : Tenaga Dalam & Kateda
Bien que l’approche interne puisse sembler plus ardue, Alexandre a su capter et maintenir l’attention des participants pendant 3 heures.
1️⃣ Tenaga Dalam (énergie interne)
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Exercices issus du Kateda
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Maîtrise de soi, respiration, concentration, contrôle de l’énergie vitale
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Test d’encaissement pour expérimenter l’efficacité des techniques de respiration profonde
2️⃣ Techniques de lutte
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Travail sur la respiration, la redistribution des forces
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Mise en pratique : amener son partenaire au sol dans un espace réduit (4m²) ou le faire sortir de cette zone.
3️⃣ La “magie” : Kyusho jitsu-like
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Applications martiales sur des poussées et clés
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Points sensibles, respiration, visualisation, références légendaires…
🙏 Conclusion
Wow !
Un vrai plaisir de découvrir (oui, toujours), partager, avec des stagiaires impliqués et un instructeur accessible.
🔪 Pas de jonglage avec le kerambit — du concret qui saigne.
🎯 Techniques traditionnelles, applicables, et des rencontres humaines formidables.
🔁 À suivre
Le lendemain, Alexandre animait un autre stage sur les amenées au sol et projections en Pencak.
➡️ Si le style Gadjah Putih vous intrigue : contactez Alexandre. 0650029237
➡️ Pour le Silat Seni Gayong : je répondrai. 0606609930
➡️ Pour le Cimandé : contactez Thomas Sciarrino.
Merci à tous ! 🙏
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