Bienvenue au Gelanggang Pendita Bunian

Depuis plus de onze ans, le Gelanggang Pendita Bunian explore, étudie et transmet les richesses du Pencak Silat et des traditions martiales du monde malais (Nusantara).

Bien plus qu'un blog consacré aux arts martiaux, cet espace francophone rassemble plus de 200 articles, études et réflexions sur le Silat Seni Gayong, son histoire, ses principes, ses techniques et sa pédagogie.

Des arts du combat aux armes traditionnelles — Kerambit, Golok, Tongkat —, des pratiques corporelles aux héritages culturels indo-malaisiens, nous explorons un patrimoine martial vivant, dans toute sa diversité.

Pratiquants, enseignants, chercheurs ou simples curieux : bienvenue dans cet espace de découverte, de transmission et de partage.

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mardi 11 novembre 2025

Retour de stage : Kyusho Jitsu : Le Secret des Points Vitaux ! (2/2)

 Stage de Kyusho Jitsu à Mauguio : points vitaux et biomécanique appliquée


Retour sur un Stage Découverte en Kyusho Jitsu : L'Ingénierie Bio-Mécanique des Points Vitaux

C'est un retour de stage intense et enrichissant de découverte du Kyusho Jitsu, dirigé par Maître Claude GAUDON, 6e Dan de Kyusho Jitsu Académie et enseignant de l'école de Toreikan Budo (FFST). Venu des alentours de Perpignan, Claude nous a offert 4h30 d'ingénierie bio-mécanique appliquée.

🤝 Le Stage et les Participants

Pour cette rencontre, Claude n'était pas seul. Il était accompagné de trois assistants, dont Thomas (instructeur BSD), que j'avais déjà rencontré. Ils avaient participé en juin dernier au stage de fin d'année animé par Cigku Shaiful Hakim sur les techniques à la corde (Seni Talit) et les massages (Urut). Je m'étais promis de les faire venir à Mauguio pour un stage de Kyusho Jitsu, et c'est chose faite !

Claude a été formé par feu Maître BINDEL, le fondateur du Toreikan Budo, un style basé sur les arts martiaux japonais (mains nues, projections, armes et Kyusho Jitsu).

(Pour faciliter la lecture, je scinde cet article en deux parties. L'explication du Kyusho se trouve ici : -> partie 1 <-)

Les participants sont arrivés progressivement à la fin du cours enfants de Silat : des élèves du gelanggang (adolescents et adultes, confirmés et débutants), des pratiquants de Pencak Silat de Montpellier (Alexandre Pargade, style Gadjah Putih), du Krav Maga (Toulouse), ainsi que des non-pratiquants venus découvrir l'efficacité de ces techniques, 8 filles, la parité, comme souvent dans mon Gelanggang!.

L'équipe s'est installée devant trois grandes planches anatomiques affichant les méridiens, qui ont servi de points de référence tout au long de la journée. Un rapide rappel de ce qu'est le Kyusho, de ses applications et des types de points (à frapper, à frotter, à presser), ainsi que de la sensibilité plus ou moins forte des individus, a précédé le passage à la pratique.





 

☀️ Matinée : Les Méridiens de la Partie Haute du Corps

Nous nous sommes intéressés aux méridiens de la partie haute du corps. Le travail s'est fait en binôme, avec une rotation des partenaires pour nous faire comprendre que chaque corps est différent (localisation, ressenti...).

Frappes en Cycle et en Rafale

  • Point 1 (Coude/Avant-bras) : Le premier point, à proximité du coude sur la partie externe de l'avant-bras, crée une vive douleur à l'impact et provoque un tassement. Il peut servir à contrer une saisie.

  • Point 2 (Poignet) : Il est ensuite lié à un autre point que l'on écrase sur la partie externe du poignet pour accentuer le tassement.

  • Point 3 (Clavicule) : Enfin, nous avons exploré un point au niveau de la clavicule qui complète un "cycle de destruction" et permet des frappes dites "en rafales".

Et là, la surprise : ces points sont très proches de ceux que nous utilisons dans notre propre pratique. Certes, notre gestuelle est plus vague et notre localisation moins précise, mais la proximité est frappante.

Chaque point est disséqué et pratiqué avec la patience et la gentillesse de Claude et de ses assistants, particulièrement Thomas, qui m'a rappelé mon partenaire habituel de souffrances (Cigku Seb).

Pour poursuivre cette série, nous avons travaillé une frappe lourde en coup de poing marteau sur un point à proximité de la clavicule, qui a eu pour effet de bien ébranler le partenaire.

L'Approche Chirurgicale

Nous nous sommes ensuite intéressés à d'autres points au niveau de la face interne du biceps, avec des techniques très proches de nos gunting (frappes croisées) et des frappes en marteau et enclume pour accentuer l'impact.

J'ai pu glisser quelques observations à Claude ou Thomas, qui acquiesçaient ou m'apportaient leur précision chirurgicale. Ma pratique est plus technicienne, alors que la leur est celle des ingénieurs.

  • Point de Contrôle (Coude) : Nous avons exploité un point près du coude que l'on ajoute aux précédents pour un contrôle (frottement avec l'os de l'avant-bras ou les phalanges du poing), ou qui, si l'on ajoute une frappe sur la partie médiane du bras, crée une douleur intense.

Parfois les points sont faciles à trouver, parfois il faut tâtonner, pour le plus grand (dé)plaisir du partenaire... Mais voir des gens sourire en se faisant mal, c'est bien le monde des arts martiaux et des sports de combat !


Pause Déjeuner : Repas léger, car la suite nous attendait...

(N'ayant pas pris de notes, je ne peux vous restituer la nomenclature exacte des points "sollicités".)


🌙 Après-midi : Du Bas du Corps à la Tête

La suite s'est concentrée sur la partie basse du corps.

Cibles au Niveau des Jambes

  • Point Tibia : Un point sur le tibia (médian, intérieur sur l'avant) s'est révélé hyper utile dans un balayage. Il n'aide pas forcément à balayer, mais la douleur qui s'ajoute au mouvement ralentit fortement la reprise d'appui du partenaire. On l'active avec le talon ou le dessous du pied (il peut donc être masqué dans un balayage pied en "cuillère") ou peut aussi être "frotté" d'un mouvement descendant.

  • Point Cuisse (Genou) : Nous avons ajouté un point à l'intérieur de la cuisse, juste au-dessus du genou. Ce point peut être exploité en suivi de la frappe précédente, ce qui déstructure totalement l'adversaire.

  • Point Cuisse (Chasse) : Un autre point à l'intérieur de la cuisse (celui-là nous l'avions déjà travaillé) est efficace en coup de genou et "chasse" la jambe visée. Là encore, une possibilité de frappes en "rafale" est offerte.

Abdomen et Mâchoire

  • Abdomen : Au niveau de l'abdomen, deux points à proximité du nombril sont utilisés sur des frappes descendantes et "entrent" facilement, malgré la contraction des abdominaux.

  • Mâchoire : Pour finir, une frappe au niveau des côtés de la mâchoire, qui ébranle et rend les appuis "cotonneux".

✅ Conclusion et Remise en État

La journée s'est terminée par 30 minutes de "remise en état" (Kuatsu). Des explications ont été données sur le rôle du Kyusho (ébranler, ajouter de la douleur, limiter l'usage de la force brute, éventuellement le KO) et ses intérêts dans les pratiques martiales.

Ce fut un samedi vraiment enrichissant. Voir des gens qui se "torturent" toute une journée ressortir avec de grands sourires, c'est motivant !

L'accent n'a pas été mis sur les flux d'énergie, ni sur les "cycles de destruction", mais bien sur des aspects concrets et efficaces. Les stagiaires se sont montrés impliqués, curieux et attentifs.

Kyusho Jitsu et Silat : points vitaux et zones anatomiques vulnérables 

🧠 Mon Analyse : La Science derrière l'Intuition

De mon côté, j'ai réalisé que nous travaillons souvent nos frappes sur des zones proches de ces "points vitaux", c'est-à-dire des zones anatomiques vulnérables où plusieurs structures sensibles se rencontrent :

  • Jonctions neuro-musculaires (nerfs superficiels proches de l'os, par exemple nerf radial au-dessus du coude, ou nerf mandibulaire sous la mâchoire).

  • Endroits où un tendon s'insère près d'un os, donc difficile à amortir et très douloureux à la percussion ou à la compression.

  • Points de compression artérielle ou veineuse (ex. artère carotide, artère fémorale, etc.).

  • Transitions fascia / muscle / tendon, très réactives et souvent utilisées en kiné, shiatsu ou acupuncture comme zones d'accès au système neuro-musculaire.

Le Kyusho et les arts martiaux traditionnels ont codifié ces zones sensibles depuis des siècles, souvent sans le vocabulaire biomédical moderne. Aujourd'hui, on peut les relier à des structures anatomiques précises :

  • Les méridiens de la médecine chinoise correspondent grossièrement à des trajets de chaînes myofasciales ou de zones nerveuses.

  • Les effets de « neutralisation » ou de désorientation peuvent s'expliquer par la stimulation du système nerveux périphérique ou végétatif.

Ce stage a permis de mettre des mots et des noms sur des zones de frappe travaillées de manière intuitive, établissant une véritable "science" dans l'art de la guerre.

Merci à maître Claude GAUDON, ses assistants, les stagiaires. On se revoit certainement dans l'année. 
Une pensée pour Maître Bindel 


Ca a laissé des marques! 


 Pour la première partie de l'analyse du stage Ici 

Pour un compte rendu d'un autre stage Ici 

Un article sur l'évolution du corps humain et le combat mains nues Ici

vendredi 10 octobre 2025

Du tatami à la scène : les AMSEA à l’honneur entre Mauguio et Marseille

 Un week-end bien rempli, entre cours, stage et démonstration, sous le signe du partage, de la technique et de la convivialité.


👊 Samedi matin Mauguio : un cours 100 % filles

Avant le stage fédéral, la matinée du samedi était dédiée aux cours féminins, en

fants et ados confondues.
Au programme : self-défense et défenses sur saisies, dans une ambiance sérieuse mais détendue.
Une belle énergie de groupe et une vraie implication des participantes !


 

 

De retour du stage fédéral de rentrée AMSEA à Castelnau-le-Lez, auquel je n’ai pu participer qu’à la session de l’après-midi (cours le matin à Mauguio).
Les intervenants étaient Tristan Carmona (4ᵉ dan AMSEA) et Lionel Froidure (6ᵉ dan shotokan), deux enseignants passionnés et très pédagogues.

🌄 Matin : relevés et bâton

Le matin, Tristan proposait un travail sur les techniques de relevé, tandis que Lionel abordait l’utilisation du bâton et les principes de défense associés.

🔪 Après-midi : couteau et self-défense

L’après-midi, place au couteau de combat — un couteau à lame courte.
Au programme :

  • Utilisation et défenses centrées sur la sortie de l’axe et la riposte.

  • Pour Tristan, un travail mains nues, inspiré du silat (notamment le tarik, contrôle et traction du bras attaquant).

  • Amenées au sol, balayages, et rappels sur l’efficacité du silat : pas de clé pour la clé, mais pour provoquer la luxation ou la casse.

  • Un petit passage au sol pour devenir à son tour « l’agresseur ».

Les deux intervenants ont insisté sur un point essentiel :

« Casser l’avancée de l’adversaire pour pouvoir agir et ne plus subir. »

Un principe que je rapproche souvent en cours de l’idée de casser le temps de l’adversaire — ne plus réagir, mais agir dans notre propre rythme.

🤝 Travail et ambiance

Travail en binômes, d’abord tranquille puis plus dynamique.
Ambiance studieuse et bienveillante, avec une vingtaine de participants venus de diverses disciplines : silat, kali, krav maga.
Peu de membres du club cette fois-ci, certains pris par un déménagement ou affaiblis par le COVID ou autres petits virus de saison.

💬 Bilan

Un stage clair, fluide et cohérent, plus simple que certains autres car proche de notre pratique et de notre vision.
Les mouvements s’intègrent naturellement dans notre travail habituel — un bon moment d’échange et de progression.


🇮🇩 Dimanche : démonstration à la Foire internationale de Marseille

Direction Marseille, à l’invitation du Consulat d’Indonésie, pour une démonstration sur la grande scène extérieure de la Foire.
Sur place : Sébastien, Alexandre Pargade, Thomas Sciarrino, Amandine et moi.

Une vingtaine de minutes sur un plancher en bois peu adapté aux arts martiaux, mais avec le mistral en guise de partenaire 😄

🎭 Au programme :

  • Avec Sébastien : Tari Keris et 7 Elakan Keris dans sarong, esquives et travail avec le kris et son fourreau.

  • Un jurus de 12 mouvements : moi au celurit (faucille), Sébastien au parang (machette).

  • 5 défenses celurit contre parang, puis une vingtaine de kombat et kunci pour clore notre partie.

  • Thomas : jurus mains nues puis au golok.

  • Amandine & Alexandre : ganda combat mains nues, puis Alexandre en solo sur deux jurus.

Nous étions prêts pour 30 minutes, mais avons dû nous arrêter à 20 😉

Malgré un public encore clairsemé à 11 h du matin, l’accueil fut, comme toujours, exceptionnel :
Madame la Consule d’Indonésie, son équipe et bien sûr Bob – un grand merci à eux pour leur gentillesse et leur soutien.

 

 

Après la démonstration : repas indonésien (nasi ayam) sur le magnifique stand du consulat, découverte des produits artisanaux et culinaires, puis une balade dans les pavillons de la Foire — avec un arrêt obligatoire pour déguster d’excellentes glaces italiennes 🍦


🌟 Bilan du week-end

Un week-end complet, riche en échanges et en belles énergies :

  • Pédagogie et précision au stage AMSEA,

  • Esprit de partage et de représentation lors de la démonstration,

  • Et toujours cette passion commune pour le pencak silat

Un grand bravo et merci à tous les participants, enseignants et organisateurs pour ces deux journées intenses et inspirantes !

Kami menyampaikan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada Ibu Konsul Republik Indonesia atas sambutan hangatnya, dukungan beliau yang tiada henti terhadap pengembangan seni bela diri Indonesia, serta kehormatan yang diberikan kepada kami untuk berpartisipasi dalam acara yang luar biasa ini. 


PS comme le montre l'image de l'affiche,  Olivier était bien présent, image prémonitoire!

PPS Merci à Sebastien 

vendredi 5 septembre 2025

Gelanggang Pendita Bunian : 9 ans de passion martiale et d’aventure humaine

  

 
✨ Le Gelanggang Pendita Bunian – 9 ans de passion et de réussite ! ✨

💪 Des pratiquants qui progressent :

•  11 Ceintures Noires 1er Dan
•  3 Ceintures Noires 2e Dan
•  1 Ceinture Noire 3e Dan
•  4 Instructeurs Fédéraux

  • 3 Lieux d'entraînement : Mauguio, Beaulieu, Saint-Aunès
  • 10h de cours hebdomadaires
  • de 7 à 77 ans 

🌍 Des stages gratuits exceptionnels :

• 🌟 Fédéraux avec des experts internationaux FFK ou invités (🔥 Pencak Silat, ⚔️ Kali, 🥊 Karaté, 🛡️ Krav Maga, 🐉 Arts martiaux vietnamiens…)
• 🖤 Privés avec des maîtres de Malaisie, d’Indonésie, de France

⚡ Une énergie partagée avec le public :

• 🎭 Démonstrations et ateliers lors d’événements (✨ Héraïa, 💛 Téléthon, 🌺 Journées indonésiennes, 🏛️ Consulat d’Indonésie…)

🔥 Un art martial, une aventure humaine et culturelle 🔥

👉 Débutant ou confirmé, rejoignez-nous et venez vivre l’expérience !

 

lundi 14 avril 2025

Compte rendu de stage : Kerambit et autres secrets du Gadjah Putih

🗓 Stage du samedi 12 avril – Gelanggang Mauguio

Invité : Alexandre Pargade

Thèmes : Kerambit & Tenaga Dalam (énergie interne)


Ce samedi 12 avril, nous avons eu la chance de recevoir Alexandre Pargade au Gelanggang à Mauguio pour un stage à double entrée :
➡️ Le matin : Kerambit
➡️ L’après-midi : Tenaga Dalam, via des techniques issues du Kateda


🎓 À propos d’Alexandre

Formé dans le style Gadjah Putih par Kang Deden Effendi (que nous avions eu la chance de rencontrer en début de saison dernière), Alexandre découvre ce style lors de la venue de Kang Deden.
Depuis, il s’est rendu en Indonésie pour approfondir sa formation et continue aujourd’hui à apprendre sous sa houlette.

Installé à Montpellier, il développe son école tout près de nous — un voisinage qui facilite des échanges toujours enrichissants.


📣 L’invitation

N’ayant pu assister à son précédent stage, j’ai pensé qu’il serait bénéfique pour tout le Gelanggang de participer à cette découverte.
📩 L’invitation fut lancée — et acceptée !

Comme toujours :
✔️ Stage gratuit
✔️ Ouvert à tous les styles

👥 Participation :

  • 18 participants le matin

  • 17 l’après-midi
    ➡️ Des pesilat de mon Gelanggang et de celui d’Alex
    ➡️ Des pratiquants de Toreikan Budo de Perpignan
    ➡️ Des jeunes issus du MMA
    ➡️ Et, (joie pour moi), une belle énergie partagée par tous.


🥐☕ L’accueil

Le matin débute autour d’un café et de chouquettes (rituel sacré ?).

Sur les tatamis, une présentation de quelques armes, dont le Kerambit :

  • Arme "secrète", discrète, de dernier recours

  • Origines : probablement pas agricoles (🤔 Si c'était un outil si utile… pourquoi ne s’en sert-on plus ?)

🌀 Après une mobilisation articulaire, 4 techniques simples sont présentées :
➡️ Travaillées ensuite à mains nues pour rappeler que l’arme est le prolongement du corps
➡️ Séquences conclues par des amenées au sol
➡️ Et, kerambit oblige… des applications dépassant largement le cadre de la légitime défense (rappel : étude martiale, pas self-défense).


🌬️ Après-midi : Tenaga Dalam & Kateda

Bien que l’approche interne puisse sembler plus ardue, Alexandre a su capter et maintenir l’attention des participants pendant 3 heures.

1️⃣ Tenaga Dalam (énergie interne)

  • Exercices issus du Kateda

  • Maîtrise de soi, respiration, concentration, contrôle de l’énergie vitale

  • Test d’encaissement pour expérimenter l’efficacité des techniques de respiration profonde

2️⃣ Techniques de lutte

  • Travail sur la respiration, la redistribution des forces

  • Mise en pratique : amener son partenaire au sol dans un espace réduit (4m²) ou le faire sortir de cette zone.

3️⃣ La “magie” : Kyusho jitsu-like

  • Applications martiales sur des poussées et clés

  • Points sensibles, respiration, visualisation, références légendaires…


🙏 Conclusion

Wow !
Un vrai plaisir de découvrir (oui, toujours), partager, avec des stagiaires impliqués et un instructeur accessible.

🔪 Pas de jonglage avec le kerambit — du concret qui saigne.
🎯 Techniques traditionnelles, applicables, et des rencontres humaines formidables.


🔁 À suivre

Le lendemain, Alexandre animait un autre stage sur les amenées au sol et projections en Pencak.

➡️ Si le style Gadjah Putih vous intrigue : contactez Alexandre. 0650029237
➡️ Pour le Silat Seni Gayong : je répondrai. 0606609930
➡️ Pour le Cimandé : contactez Thomas Sciarrino.


Merci à tous ! 🙏




dimanche 9 mars 2025

Des animaux et des lames. Retour sur le stage du 18 janvier!

 

Compte Rendu de Stage

 

Ce fut un honneur pour le Gelanggang d'accueillir le stage fédéral de découverte des Arts Martiaux Vietnamiens (AMV) et Arts Martiaux du Sud-Est Asiatiques (AMSEA).  Et un autre honneur pour moi de co-animer pour la deuxième fois un stage fédéral, représentant ainsi le Silat Séni Gayong (PSSGM) aux côtés de Jean-Gérald LUBRANO, expert fédéral Qwan Qi Do. 

Une vingtaine de participants  issus de différentes disciplines - karaté , Qwan Qi Do, Cilat Cimande et Gadjah Putih, et bien sûr Silat Séni Gayong - ont pu s'aguerrir autour de nous en découvrant des techniques inspirées de l’observation des animaux par les maîtres des temps anciens.


🔹 Travail sur le Qwan Qi Do

 Le travail portait plus précisément sur le principe de saisie sans relâche (cam-na), essentiel contre une arme.  Nous avons ainsi pu observer et pratiquer des enchaînements traditionnels (singe, tigre...) et leurs applications face au couteau. Travail intéressant car enchaînements courts et applications faciles à comprendre et à mettre en œuvre.  Déviations, percussions, saisies et techniques d'achèvement ou de contrôle. 


🔹 Présentation du Silat Séni Gayong

 En alternance, j'ai eu l'occasion de présenter des techniques (Buah) issues du tigre (Harimau) et, plus original encore, avec l'autorisation de Cigku Shaiful Hakim, des techniques de l'araignée (Labah Labah). Ces techniques, rarement montrées (et pas seulement parce que le Silat Séni Gayong et les AMSEA sont peu "médiatisés" ), sont d'une efficacité redoutable. Elles nécessitent un peu d'habileté, surtout dans les déplacements et les entrées. Là aussi, déviations, saisies, projections et contrôles de l’adversaire étaient au programme, avec pour objectif la destruction de son attaque. 

📌 Un de mes petits dessins illustrant la finalisation d’une des techniques de l’araignée. 


🔹 Un stage enrichissant

Une rencontre riche d'enseignements et de techniques originales, qui nous a permis de retrouver dans les enchaînements proposés des mouvements et des clés très proches de notre pratique régulière.  Il était intéressant d’observer les points de convergence et de divergence entre nos disciplines.  L’aspect traditionnel ajoute un contexte martial qui ne se focalise pas uniquement sur les frappes, saisies ou clés, mais propose un éventail d'entrées et de suites possibles. 


🎖️ Remerciements

🙏 Merci aux stagiaires, à la Fédération et au comité départemental de la FFK Hérault, représenté lors de ce stage par son Président, M. Deli MUEPU. 

 🙏 Merci à Jean-Gérald LUBRANO pour sa confiance. 

 🙏 Merci à la mairie de Mauguio pour le prêt du dojo ! 

📢 Si vous souhaitez découvrir le Silat Séni Gayong, n’hésitez pas à prendre contact . Je peux certainement organiser un stage de découverte avec des thèmes variés ! 


mardi 8 octobre 2024

Stage de rentrée AMSEA 2024

 Premier événement de la saison, le traditionnel stage de rentrée a eu lieu le samedi 05 octobre au CNE de Castelnau-le-Lez!

Sous la direction de :

  • Franck Le Cocq 5° Dan FFK AMSEA
  • Jean-Max Brignone 5° Dan FFK YOSEIKAN BUDO

 


 

L'année passée Cigku Hakim partageait l'affiche de ce stage avec Tristan Carmona. Ce nouveau stage gratuit ouvert à tous les licenciés FFK, était axé sur la self défense, qui est un point commun à toutes nos disciplines.

Le samedi matin, Franck Le Cocq a fait travailler des parades de "base" intérieures et extérieures. Puis Jean-Max Brignone a enchaîné sur un travail de clés et amenées au sol sur des saisies de poignet. 

L'après midi nous avons commencé par "chausser" gants et pattes d'ours pour un travail de percussion, et de défense contre percussions. Puis nous délestant de ces encombrants attributs nous avons reproduit les mouvements avec plus de fluidité pour finaliser les combinaisons avec des amenées au sol.

Le travail en Kali qui a suivi reprenait les déplacements en étoile et un enchaînement de 3 frappes (angle 1-2-1) avec changement de main. Puis quelques désarmements mains nues contre stick et couteau.

 


 Des rappels au cadre légal de la légitime défense en France ont aussi été faits, montrant les risques du désarmement, de l'acharnement, du conditionnement aux finalisations habituelles de nos arts martiaux du SE asiatique.

Une jolie expérience, qui a enrichi notre vocabulaire martial. Une période d'échanges avec d'autres pratiquants d'horizons différents.

Des informations sur les prochaines échéances, compétitions, stages experts.

Une stage gratuit dans un cadre exceptionnel, le CNE de Castelnau le Lez.

Un petit bémol... le faible nombre de participants, je sais que nos disciplines peuvent paraître confidentielles, cependant le thème retenu aurait dû ou pu attirer des licenciés d'autres disciplines.

Nous bougeons régulièrement sur des stages d'AMV ou experts karaté, mais on voit très peu d"'hommes en blanc" (ou de femme) dans nos stages AMSEA.

Merci à Sébastien, Némo, Ewen, Christophe, Jérôme, Maëlle pour leur présence! (Les autres vous avez manqué un rendez-vous, mais vous êtes nombreux à avoir une bonne raison).

Merci à la FFK et aux responsables AMSEA pour leur implication dans la diffusion des AMSEA!

Le blog du club de Franck Le Cocq ici

Le blog de Jean-Max Brignone ici

Le compte rendu du stage de 2023 avec Cigku Hakim ici

Une date exceptionnelle à retenir! 

Stage de l’expert international Ray DIONALDO


Du Sam. 23 au Dim. 24 Novembre 2024 
PARIS

  

Il reste de la place dans nos cours de Beaulieu, Saint-Aunes, Mauguio!


 

 

dimanche 13 mars 2016

Stage d’initiation au Kali (arts martiaux philippins) à Mauguio – retour et pratique

 Retour sur un stage d’initiation au kali (arts martiaux philippins) organisé à Mauguio, autour du travail des bases, des déplacements et des enchaînements. Une première approche accessible de cette pratique complémentaire au silat.

 
J'ai eu le plaisir d'inviter l'AWTEA de Montpellier pour initier au Kali, les membres de mon petit gelanggang et d'ouvrir ce stage à tous ceux, pratiquants (karaté, krav maga, ju jitsu) ou non désirant découvrir cette discipline.
Une douzaine de participants ont pu entrouvrir la porte du vaste domaine des AMSEA.
Ainsi que quelques points communs au penchak silat : les déplacements en triangle, les gardes croisées et l'entrée dans l'attaque.
Gayong!
En voici un petit résumé en vidéo de cette initiation au kali :



Stage initiation au kali, 12 mars 2016... par pendita-bunian


Kali & Silat : cousins martiaux ?
Les arts martiaux philippins (AMSEA comme le Kali, l'Arnis ou l'Eskrima) et le pencak silat partagent des racines anciennes liées aux échanges dans l’Asie du Sud-Est. Si le Silat se concentre sur la fluidité des mouvements, l’expressivité du corps, le Kali quant à lui met l’accent sur le maniement d’armes dès les premiers pas. Les deux arts utilisent des principes similaires : mobilité triangulaire, entrées angulaires, et manipulation fine des armes. Ce sont deux visions complémentaires d’un même héritage martial. 

Le kali, également appelé eskrima ou arnis, est un art martial philippin basé sur le travail des armes et des déplacements. Cette approche met l’accent sur la coordination, le rythme et l’adaptation, avec des passerelles possibles vers d’autres pratiques comme le pencak silat.

Ce type de stage permet une découverte concrète des principes fondamentaux, dans un cadre accessible et progressif.

Pour aller plus loin :

- Réflexion sur les armes en dans les AMSEA : https://gelanggangpenditabunian.blogspot.com/2021/04/reflexion-personnelle-mais-que-je.html