Révisions, nouvelles énergies et premières clés
Nous avons donc adapté la séance pour consolider les bases tout en introduisant quelques nouveautés… Le tout, encore une fois, sous le soleil du plateau sportif, dans une ambiance méditerranéenne idéale pour bouger et apprendre.
Échauffement et roof block
Nous avons commencé par un rappel du Roof Block (Payong) — défense en diagonale, poing armé au-dessus de la tête, bâton incliné vers le bas comme un toit. Ce geste absorbe la frappe descendante (angle 1), protège la tête et prépare immédiatement la remise en angle 1.
Un petit drill d’échauffement a enchaîné : roof block → remise angle 1 → roof block → remise, pour retrouver rythme, coordination et distance.
Démonstration didactique : machette en plastique et sens de coupe
Pour clarifier la logique des angles de frappe et la tenue de l’arme, j’ai apporté une machette en plastique. Cette démonstration a permis de montrer que la structure de la main — et en particulier l’alignement des articulations des premières phalanges — indique le sens de la « coupe » ou du fil de la lame.
Point pédagogique : la position des premières phalanges guide l’orientation de la frappe (slice / cut) et aide à comprendre pourquoi on tient la pointe du bâton orientée vers l’adversaire.
(La machette en plastique a servi uniquement à la démonstration — sécurité et pédagogie avant tout.)
Inside block (bloc classique / Sangga) et drills associés
Nous avons ensuite travaillé le bloc classique, bâton tenu vertical, pointe vers le haut, le long du côté du corps — souvent appelé Inside Block ou Sangga. Ce bloc intercepte la frappe diagonale de l’adversaire (angle 1) tout en préservant la ligne centrale.
Progression pratiquée :
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Block classique → check main gauche sur le poignet armé.
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Remise en angle 4 (frappe horizontale au corps).
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Variante : remise en punyo — percussion directe (visage ou côtes).
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Une fois acquis : passage du punyo derrière la nuque, abaissement en demi-cercle → amenée au sol.
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Autre variation : passage du punyo dessous pour clé de pouce ou de poignet → désarmement.
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Variante finale : passage du punyo dessous pour faire « passer » le bras adverse vers le haut → check coude → remise en punyo direct ou angle 1.
Ces enchaînements ont permis d’introduire progressivement notions de contrôle, levier et clé, en cohérence avec les principes du Silat.
Synthèse des séquences travaillées
Nous avons alterné :
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Séquence 1 : roof block → remise angle 1 → roof block → remise (drill répétitif).
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Séquence 2 : block classique (stick vertical) → check main gauche → inversion punyo → remise angle 4 / punyo percussion → variantes amenée / clé / désarmement.
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Enchaînement final : block + check + finition en angle 2 (revers à la tempe) selon les groupes et le niveau.
La séance a été modulée en fonction des présents : révision pour les anciens, découverte progressive pour les nouveaux.
Matériel, sécurité et cadre
Les bâtons recouverts de gaines plastiques rétractables ont tenu correctement. La machette en plastique a servi uniquement de démonstration pédagogique pour illustrer le sens de la coupe et l’alignement des phalanges — rappel important : démonstrations avec armes non-tranchantes et consignes de sécurité strictes (distance, contrôle, vitesse réduite).
Le plateau sportif, ombragé et ventilé, a offert un cadre agréable pour une séance à la fois sérieuse et conviviale.
Conclusion
Cette séance a été riche d’enseignements : révision des fondamentaux (roof block, placement pied/hanche, pointe orientée), consolidation des checks et premières clés, et ajout pédagogique avec la démonstration à la machette pour mieux visualiser le fil de la lame.
Chacun a pu progresser à son rythme, dans l’esprit du Silat : adaptabilité, précision et respect.
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