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mardi 20 décembre 2022

Derniers cours de 2022!

Trêve hivernale pour le gelanggang.

 

Lundi au collège, Bébé tigre 1-40 et applications (Golongan 1-40 dan applikasi).

Mardi à Beaulieu. Pour les enfants, Gerakan (percussions) , travail sur les positions et des Elakan (esquives). Pour les grands, travail sur des percussions "aniamales", le taureau combattant, le phoenyx, le cheval de guerre et le tigre (quelques jolies rougeurs, des bleus et un oeuf de pigeon réduit grâce à la technique du fer froid).

Mercredi à Mauguio, Pour les plus jeunes, un parcours plein d'embuches, des pinces à linges, des sauts (lompatan) puis progressivement passage aux techniques d'application du golongan.



 
 
Jeudi soir, Saint-Aunès,  pour les plus jeunes chutes arrières et bela diri au sol et debout sur tentative de saisie au col. Pour les grands reprise du cours de mardi soir... Ca pique...

Samedi , Mauguio, pour les enfants, des déplacements et des coups de pieds du golongan, puis, défoulement! Pour les grands, on commence par le défoulement, puis on passe aux choses sérieuses, des techniques courtes sur kelek (ou kelid) et des déviations (tangkis). Enfin quelques coups de couteau (pisau) pour parfaire la technique.


Ce premier tiers de saison a été riche : 
  • Stage découverte muli-style kali à Castelnau

 

  • Démonstration à Villeneuve les Maguelone
  • Stage avec Cigku Maul Mornie à Paris

 

  •  
  • Stage de karaté mix à Castelnau (je n'y étais pas, mais 3 de chez nous oui)

 

 

  • Stage avec Cigku Shaiful Hakim, notre maître et référent.


 
Dernière information, 70 licenciés... Ca fait du monde sur les tapis, merci à ceux qui m'aident à encadrer les cours!

Bonnes vacances aux chanceux, bonnes fêtes de fin d'année! Profitez de vos proches!

Nous avons tellement de choses à découvrir dans ce voyage martial!

samedi 10 décembre 2022

Une Semaine de Silat – du Bébé Tigre à l’Essence du Jurus

 

Gelanggang Pendita Bunian – Silat Seni Gayong

📆 Lundi – Collège de Mauguio (13h-13h50)
Travail sur golongan 1-20 et leurs applications. Objectif : progresser calmement jusqu'à 1-40.
👉 Projections et percussions issues du "bébé tigre", aux interprétations multiples.

📆 Mardi – Beaulieu
🕡 18h30-19h30 (enfants) : chutes, percussions et golongan 1-10.
🕢 19h30-21h (adultes) : travail sur les coudes, entrées percutantes, tranchantes, piquantes.

📆 Mercredi – Mauguio
🕜 13h30-14h30 (petits) : parcours, percussions (gerakan), esquives (elakan) et concours de coups de pied circulaires.
🕝 14h30-16h (grands) : travail avec écharpes, précision dans le fouetté, esquives avec cordes (rantai).

📆 Jeudi – Saint-Aunès
🕕 18h-19h (ados) : chutes de base, lompatan (sauts), concours de hauteur sur tebar jala.
🕖 19h-20h30 (adultes) : lompatan, kunci 2-3, et... des coudes qui piquent 😉

📆 Samedi – Mauguio
🕤 9h30-10h30 (petits) : jeu des pinces à linge, défenses sur coups de poing, bébé tigre 1-10.
🕥 10h30-12h30 (grands) : échauffement golongan 1-20 puis applications :
💥 frappes, ciseaux, amenées au sol esthétiques et brutales.
🔍 De quoi ressentir l'essence (et non pas la simplicité) de ce jurus fondamental du Silat Seni Gayong.

📸 Toujours pas le réflexe photo… mais promis, j’essaie la prochaine fois !

 

 

mardi 6 décembre 2022

Self-defense, agressions... Un point de vue, qui en vaut sûrement d'autres...

EvolveMMA_Self-defense

Une conversation sur le Silat et la self-défense

Il y a peu, j'ai eu une conversation sur Facebook avec une personne à la recherche d'un club et se renseignant sur le silat, ma pratique...
Puis on en vient à l'efficacité...

Je retranscris mot pour mot sans coupure cette partie de la conversation (fautes de grammaire et de concordance des temps assumées par moi).


💬 Conversation

Lui :

Au jour d'aujourd'hui et soyez honnête avec vous dans la rue est-ce que vous pouvez faire face à un agresseur armée ou non

Moi :

si une vieille avec un sac à main le peut, je dois pouvoir y arriver mais cette question est biaisée...

Lui :

Pkoi

Moi :

si je dois tuer quelqu'un je le préviens pas, il ne verra pas d'arme, et n'aura pas le temps de réagir... donc si mon agresseur en veut à ma peau il m'aura, sauf si il est con

Lui :

Ce que je veux dire par là c'est que si on vous agresse demain dans la rue avec tout ce que vous avez pratiqué vous serez serein ou vous doutez de vos capacités par rapport à tout ce que vous avez fait

Moi :

Aucune sérénité, je ne sais pas ce qu'il a dans sa poche, le coffre de sa voiture.... je lui file ma cb, mon téléphone et je vais avec lui retirer des euros au guichet...  je vaux plus que mon tel et les 2000 euro max de retrait de cb. Une des meilleures techniques de self defense c'est le 400 mètres.

Lui :

Oui c'est sur

Moi :

Et moi je cours pas 😉

Lui :

Mais je suis sûr que vous comprenez ce que je veux dire

Moi :

je suis sûr aussi que vous comprenez ce que je veux dire


J'aurai pu dire :

"je le prends, je le retourne, le claque par terre, le désarme, le contrôle, appelle les secours..."

Mais je ne vends pas du rêve (d'ailleurs je suis bénévole, 11h de cours par semaine)
et la self-défense (Bela Diri) est une part intégrante du Silat Séni Gayong et du Pencak Silat en général (une partie, car le Silat est, normalement, un art martial complet, avec des techniques, de la tradition, une histoire...).


❓ Une efficacité garantie ?

De là à garantir son efficacité dans toutes les situations...
C'est pour cela que je trouve la question posée, qui semble simple :

"Au jour d'aujourd'hui et soyez honnête avec vous dans la rue est-ce que vous pouvez faire face à un agresseur armée ou non"

...biaisée.

En effet, tout va dépendre du contexte du moment de l'agression et je ne peux préjuger de ce qui va se passer au moment de l'agression...
Les scénarii sont infinis (espace ouverts ou fermés, seul ou accompagné, des objets disponibles, armé ou non...)


🧠 Si la surprise n’est pas totale...

...je devrais pouvoir échapper au pire, je le pense, mais de là à désarmer, mettre en fuite, contrôler, appeler les secours...
Il faut d'abord faire face aux premiers instants de l'agression, gérer le stress occasionné...


⚠️ Bref...

Comme je lui dis :

aucune sérénité
Dans la rue, il faut être en mode orange

  • Vert → chez moi, tranquille tout est OK

  • Orange → faire attention, à l'extérieur, dans un environnement non contrôlé

  • Rouge → des débordements et des menaces réels sont observés et dans ce cas être prêt (Courir, se Cacher, Combattre, la règle des 3C dans cet ordre!)


🎯 Enfin...

Si il faut y aller, bien garder en tête le risque de ne pas revenir indemne de cette expérience.
Alors je ne me cache pas, je n'ai pas d'expérience de la rue, et je ne m'invente pas de passé de vigile, videur de boîte de nuit ou champion inter-district régional de boxe thaî.
Je ferai au mieux pour m'en sortir.
Et j'évite de me retrouver en zone Rouge.


⚖️ Dernier point

Si vous tapez dans un moteur de recherche "self defense"
vous trouverez de nombreuses armes de self qui risquent de vous transformer en agresseur à main armé et non plus en état de légitime défense (la loi française est ainsi faite).


🎥 Pour conclure

J'aime cette vidéo qui fait écho à ma phrase :

"si une vieille avec un sac à main le peut..."


N'hésitez pas à liker, commenter...


PS : il y a longtemps de cela et je regrette de ne pas avoir fait de capture d'écran, j'avais vu une annonce pour un stage de self défense AU kerambit... j'espère que ce n'était qu'une faute de syntaxe, sinon il y a un risque réel de prison...




dimanche 4 décembre 2022

Bien plus qu'un stage, un voyage


 

Un voyage, c'est vraiment le mot qui résume les quelques heures de présence de Cigku Hakim Bin Mohamed Noor, un des plus hauts gradés en Silat Séni Gayong, de passage en France.
Il nous a honorés de sa présence pour animer un stage de découverte de la machette.


📜 En guise d’introduction…

Je citerai le texte de présentation rédigé par Hakim lui-même.
Sa maîtrise du français en a étonné plus d'un et a donné à ce stage une saveur particulière, permettant à certains de surmonter quelques appréhensions.

"La machette est un outil quotidien pour les Malais. Que ce soit pour nettoyer les buissons, ouvrir une noix de coco ou même comme une arme de défense lors de la marche dans la forêt. Il est utilisé même par les peuples pendant la guerre. Il existe de nombreux types de machettes dans le monde Malais, et au cours de ce séminaire, nous allons partager l'un des types populaires parmi les pratiquants de Gayong pour le combat. Ça fait tellement de bien de revenir sur le tatami chez Gelanggang de Pendita Bunian."


🐯 Le cours enfants – Le souffle du Gayong

La matinée commence avec le cours enfants.
Je m'occupe de l’échauffement (routine articulaire, mouvements animaux),
puis Cigku Hakim prend le relais pour faire découvrir 5 mouvements inspirés des animaux du Gayong :

  • Le buffle combattant

  • Le phœnix

  • Le cheval de guerre

  • Le singe

  • Et enfin, le tigre (Harimau, et non pas tiger, comme on peut parfois le lire dans un Silat moins traditionnel)

Ces mouvements isolés (protection/percussion des coudes, coup de pied sauté, déplacement, saut, etc.) une fois assemblés donnent un jurus de 5 mouvements qui dégage du petit groupe une belle énergie !


🧑‍🤝‍🧑 Le stage – Tous niveaux, tous âges

Plus de 30 participants : enfants, ados, adultes…
Et même, un grand merci à des pratiquants du Qwan Ki Do Dragon Rouge Lunel (Jacky et un élève) venus découvrir notre pratique 🙏

Pour des raisons de sécurité, peu de machettes sont disponibles.
La majorité du travail se fait à l’aide de sticks de kali, substituts des lames dans les arts martiaux philippins.
Mais chacun a pu manipuler la machette, et se construire des repères en termes de sensation.


🗡️ Le corps du stage – Approche, technique, précision

  • Échauffement articulaire avec la "lame"

  • Quelques parades et attaques basiques

  • Des "jeux" pour apprivoiser l’outil : distributions, sauts pour récupérer l’arme au sol, reptation…

Puis travail en binôme avec 3 attaques/parades (verticales, droite, gauche).
La machette se manipule à deux mains, avec des parades en support derrière la lame (et on range les doigts !).
Hakim est disponible, Cigku Sébastien Torres intervient aussi pour expliquer et guider.
Nous tournons dans les groupes.


🧾 Jurus machette & Pentas Parang

  • Premier jurus machette (10 mouvements)

  • Découverte collective, puis division du groupe (jeunes avec moi, anciens avec Hakim)

📸 Photo, puis pause méridienne bien méritée


🎭 Après-midi : la masterpiece

L’après-midi est consacré au Pentas Parang (combat chorégraphié à la machette) :

  • Ouverture

  • Puis 7 étapes travaillées pendant 3h

  • À la fin, chaque binôme présente une partie ou la totalité du travail

👏 Bravo à Titoine et Maxence, et aux jurulatih Sébastien et Némo pour leur belle prestation !

Ce travail représente en réalité plusieurs semaines de pratique spécifique, ou une semaine intensive en Malaisie.


🧠 Clôture : transmission et tradition

Mais le voyage ne se termine pas là…

➡️ Discussion libre avec Hakim : près d’une heure trente d’échange sur tous les sujets liés au Gayong :

  • Traditions, rituels

  • Origines du style

  • Parcours de Hakim à travers différents maîtres et styles de Pencak et de Silat

  • Ouverture, sincérité, transmission...

La maîtrise du français par Hakim permet des échanges authentiques et profonds.
Un moment rare, marquant pour les élèves présents.


💬 L’esprit du Silat

C’est cela, le cœur du Silat :
Technique, tradition, transmission.

Pas seulement du Bela Diri, si souvent mis en avant.

Les élèves présents ont montré attention et concentration après une longue journée,
“buvant” littéralement les paroles de Hakim.


🙏 Merci...

  • À Cigku Hakim Bin Mohamed Noor

  • À mes assistants

  • À tous les stagiaires et élèves, même ceux qui n’ont pas pu venir

  • À la mairie de Mauguio et au service des sports pour le prêt du dojo


🛡️ Une dernière note…

30 participants, des enfants et des ados, des débutants…
Des armes sur le tatami.
Résultat :
– un léger “poc” sur une lèvre,
– une douleur à la main sur une parade,
– un bâton sur le pied à l’échauffement.

…Et c’est tout.

Une belle preuve de concentration et de respect de tous 🙌


À bientôt, Cigku !